Лебеда для похудения и очищения!!!!!!!!Корень лопуха

Пить как чай настаивать 30 минут Очищает ЖКТ Сдерживает аппетит Можно сильно похудеть!!!!!

Лепешки-ржаная мука 2.3+семя лебеды сушеные перемолоть 1.3 + вода- вместо хлеба жарить на сухой сковороде с крупной солью



Маринованая Лебеда
вода+лимонная кислота+соль+перец+чеснок+сахар (это маринад для всего)
Лечит эрозию пищевода!!!!

Цветная капуста +лебеда ошпарить _ капуста

444444444444444444444444

Котлеты из лебеды
резать лебеду+овсяные хлопья в кипящую соленую воду ,остудить + зелень
Котлету в  сухари и на сковороду-
От вздутия живота худеешь от тяжести в желудке !!!

Кофе из корня лопуха -тонус лечит ЖКТ

Корень лопуха собирать в июне сушить 20 минут в духовке мелко резать и поджарить на сковороде,в порошок перемолоть Пить можно много !!!