Йод угнетает все бактерии,микро плесень.
1.Синий йод
1 ст.л.крахмала развести в теплой воде + 10 грамм сахара + лимонный сок все это влить в 700 грамм кипятка получается кисель
Принимать 5 капель на стакан
А при ГИПОФУНКЦИИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Начать прием синего йода по 3- 5 ч.л. в день и довести до 8 ч.л. в день
5 дней пить, 5 дней перерыв и повтор.
2.Для ногтей- йод+вода+соль+апельсиновый сок на 10 минут
3. Свекла,яблочные семечки содержит йод
