21 и 22 луна

Движение ! Не хондрить !
Кости,кожа,колени уязвимы
Прыжки на 5 см укрепляют колени по 20-30 раз
Яблочный сок-очистка кожи+ петрушка сок 1 ст л -от солей- 3 стакана в день

Подсолнечник к удаче богатству счастью